thewheel

blog rowerowy

benek z miasta Bolesławiec Śląski
km:36991.39
km teren:8252.02
czas:76d 18h 13m
pr. średnia:20.02 km/h

Moje rowery

Znajomi

Szukaj

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy benek.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:662.06 km (w terenie 11.06 km; 1.67%)
Czas w ruchu:27:38
Średnia prędkość:23.96 km/h
Maksymalna prędkość:63.30 km/h
Suma podjazdów:1363 m
Suma kalorii:28874 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:50.93 km i 2h 07m
Więcej statystyk

bo czuję się lepiej

Środa, 29 sierpnia 2012
km:55.08km teren:0.00
czas:02:01km/h:27.31

super było

wzdłuż rzeki

Wtorek, 28 sierpnia 2012
km:45.85km teren:0.00
czas:01:45km/h:26.20

nie moge sie powstrzymać

czasówka ozdrowieńca

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012
km:32.44km teren:0.00
czas:01:11km/h:27.41

spociłem sie

laicik

Niedziela, 26 sierpnia 2012
km:58.89km teren:8.00
czas:02:21km/h:25.06

po wczorajszym lekuchno mała pętelka

a jednak można

Sobota, 25 sierpnia 2012
km:140.11km teren:3.00
czas:06:39km/h:21.07

rundka wzdłuż Dunaju jak na rekonwalescenta chyba dobrze

Ciut więcej

Czwartek, 23 sierpnia 2012
km:43.43km teren:0.00
czas:01:41km/h:25.80

Coraz lepiej powoli ale lepiej

B. powoli wracam z zaświatów K....

Środa, 22 sierpnia 2012
km:38.09km teren:0.00
czas:01:35km/h:24.06

Jeszcze mnie zatyka nawet na muldach k....

do apteki

Wtorek, 21 sierpnia 2012
km:32.83km teren:0.06
czas:01:30km/h:21.89

coraz lepiej ale jest mnie chyba 77%

Trzecia p. szpitalna

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012
km:28.44km teren:0.00
czas:01:11km/h:24.03

coraz lepiej ale jeszcze brakuje powietrza i mięśnie jakieś taki miękkie. Kurna

Druga poszpitalna

Niedziela, 19 sierpnia 2012
km:56.53km teren:0.00
czas:02:38km/h:21.47

Dałem radę ale miejscami było nietęgo, ale zaliczyłem dwie 5